لا يوجد

**سولى** · 03-07-2009, 02:31 PM

نحن لا نتحدث هنا عن الثياب الداخلية القطنية المملة، بل عن الثياب الداخلية المثيرة، التي ستعيد الحرارة إلى غرفة نومك، وتجعلك جذابة ومثيرة. لا بد أنك تملكين بعضا منها، ولكن حتى الثياب الداخلية المثيرة تحتاج إلى جسد صحي ومشدود لتصبح أكثر أثارة وجمالا. وهذه النصائح ستضمن لك الحصول على جسد مشدود ورائع يذيب أي قطعة ثياب داخلية في حبك!!

تذكري: الثياب الداخلية المتناسقة هي أفضل طريقة للحصول على شكل مثالي، كذلك تلك التي تحتوي على أشرطة من الساتان، والكشكش، والتطريز الرقيق.

النصائح:

توهّجي من الداخل والخارج: الأطعمة التي تأكلينها يمكن أن تؤثّر على نعومة ولمعان جلدك. أضيفي بروتين أكثر، مثل الدجاج، الديك الرومي , التوفو، والسمك إلى حميتك. "يساعد البروتين على تتشكيل الكولاجين، النسيج الرابط الذي يزوّد الدعم للجلد، "تقول أليسا دراير، أخصائية الحميات ومؤلفة كتاب "قوية، نحيلة وفي 30!". الأحماض الدهنية- الأوميغا-3 الموجودة في السمك خصوصا جيّدة في المساعدة على إبقاء جلدك مشدودا

{ لايمكنك مشاهدة باقي المشاركة لأنك زائر }

عفوا ... نأسف على هذا الازعاج

• لا يمكنك مشاهده باقي المشاركة, هذا قد يكون عائداً لأحد هذه الأسباب:
• انك غير مسجل للدخول بأسم العضوية.
• لم تقم بتسجيل عضويه معنا حتى الآن.

• تسجيل عضوية جديدة - ( أضغطي هنــا )

**مروة حسن احمد** · 03-07-2009, 06:40 PM

الموضوع جيد جدا ومفيد ارجز من الكل الاطلاع عليه ربنا يعينك على النصائح

**سولى** · 03-07-2009, 07:06 PM

شكرا مروة على مرورك وان شاء الله اقدر افيدكم

**رومانسيةجدا** · 04-07-2009, 01:24 AM

شكرا ياقلبي

**سينتيا خوري** · 09-07-2009, 04:23 PM

موضوع مهم جداً. مشكورة أختي

**سولى** · 09-07-2009, 08:04 PM

**إليسا** · 25-07-2009, 03:42 PM

شكرا شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــرا...............................

**غدير المغرب** · 28-07-2009, 02:03 PM

معلومات مفيدة، شكرا كثير غاليتي،، لا تحرمينا من جديدك.

**هيا بنت غزة** · 28-07-2009, 02:36 PM

سولى موضوعك مهم واتمن الكل يقراءه
مشكورة حبيبتى على الافاده

**اسراء جميله** · 28-07-2009, 03:24 PM

موضوع رائع ومفيد شكرا الك اختي العزيزه

**القبرصي** · 03-08-2009, 11:32 AM

عاشي الايداي

**مشاعل ميشو** · 03-08-2009, 11:43 AM

مشكوره اختي

**فرح روحى** · 03-08-2009, 03:09 PM

مشكورة على الموضوع..............

**ام عواد** · 03-08-2009, 03:40 PM

مشكورة اختي سولي على موضوعك ،الرائع والجميل

**أحلى حب** · 08-08-2009, 03:13 PM

مفيد وممتع تسلم ايدك يا سولى

**عاشقة الحب ميم** · 08-08-2009, 03:31 PM

تسلمين على النصائح
عسى ربي يوفقك

**سينتيا خوري** · 08-08-2009, 05:11 PM

شكراً
حول
واو
مفيد

**رومنسيه الحب** · 08-08-2009, 05:24 PM

شكرا على الموضوع يعطيك العافيه

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

لا يوجد

كيف تبدين مثيرة فى الملابس الداخليه