بالرياضه, تعالجين, نفسك, كيف

**ميرنا عاشقه تانيا** · 15-09-2009, 02:33 AM

مرحبا
كلكم بتعرفوا شو فوائد الرياضه بالنسبه للجسم والي ما يعرف تفضل اقرا واستفاد

اولا تخفف من الاصابه بمرض السرطان اعوذ بالله منه

ثانيا مكافحه الاكتئاب

ثالثا خفض ارتفاع ضغط الدم

رابعا الوقايه من امراض العين

خامسا تسريع عمليه الشفاء من الامراض

سادسا مكافحه السمنه

سابعا تقويه الذاكره

ثامنا مكافحه الارهاق

تاسعا واخيرا تبديد الارق

ولاتنسو 10 دقائق من الرياضه لصحه دائمه

{ لايمكنك مشاهدة باقي المشاركة لأنك زائر }

عفوا ... نأسف على هذا الازعاج

• لا يمكنك مشاهده باقي المشاركة, هذا قد يكون عائداً لأحد هذه الأسباب:
• انك غير مسجل للدخول بأسم العضوية.
• لم تقم بتسجيل عضويه معنا حتى الآن.

• تسجيل عضوية جديدة - ( أضغطي هنــا )

**مزنه** · 15-09-2009, 02:52 AM

مشكوره يابنت الرافدين

تسلمين على الموضوع

نتمنا لك التميز والابداع

تقبلى مرورى ( اختك الصغيره مزنه)

**ركيل** · 15-09-2009, 03:26 AM

يسلمو كتير حلو موضوعك

**ميرنا عاشقه تانيا** · 15-09-2009, 05:23 PM

شكرا عل الردود الحلوه وان شا الله تكونوا استفدتوا

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

بالرياضه, تعالجين, نفسك, كيف

كيف تعالجين نفسك بالرياضه