ماء, الجمال, اكواب, يوميا, صر, عسل, ومعلقة, والرشاقة

**اطياف الذكريات** · 18-12-2009, 05:16 PM

8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
ينصح الاطباء بالإقبال علي شرب الماء يومياً. فإلى جانب الاهتمام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة، تأتي ضرورة شرب 8 أكواب من الماء يومياً ليكون أساس الجمال والرشاقة الدائمة.

وجدير بالذكر ، أن عنصر الحديد يفيد في تجديد خلايا البشرة ،كما يساعد على تقليل خطوط التجاعيد. أما تناول العسل فهو يبني الخلايا ، وكذلك فيتامين "ب" الموجود في حبوب الخميرة والأرز والبقوليات

{ لايمكنك مشاهدة باقي المشاركة لأنك زائر }

عفوا ... نأسف على هذا الازعاج

• لا يمكنك مشاهده باقي المشاركة, هذا قد يكون عائداً لأحد هذه الأسباب:
• انك غير مسجل للدخول بأسم العضوية.
• لم تقم بتسجيل عضويه معنا حتى الآن.

• تسجيل عضوية جديدة - ( أضغطي هنــا )

• تسجيل دخول الأعضاء •

اسم العضوية حفظ معلومات الدخول

كلمة المرور

• تسجيل عضوية جديدة
• هل نسيت كلمة المرور؟

**ام عبدو** · 18-12-2009, 09:00 PM

مشكورة على الافادة غلاتي
معلومة كثير مهمة
ننتظر منكِ كل ما هو جديد و مفيد

**جسم بلاروح** · 19-12-2009, 06:01 PM

مشكوره حياتي ع الموضوع والله يعطيك العافيه

**********صلوا على محمد(اللهم صلي وسلم عليه)*********

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

ماء, الجمال, اكواب, يوميا, صر, عسل, ومعلقة, والرشاقة

8 اكواب ماء ومعلقة عسل يوميا سر الجمال والرشاقة

رد: 8 اكواب ماء ومعلقة عسل يوميا سر الجمال والرشاقة

رد: 8 اكواب ماء ومعلقة عسل يوميا سر الجمال والرشاقة