يمكن استخدام طريقة السبعة ايام من دون حدود وباستمرار على ان تكون هناك فترة راحة لمدة يومين بين كل فترة تطبيق .

واذا تم استخدامها وتطبيقها بشكل جيد فإنها تكون مفيدة جدا للجسم فهي تنظفه من كل الشوائب وتعطيه الاحساس بالراحة كما ان من يستخدمها يشعر بطاقة كبيرة لم يشعر بها من قبل .

ان هذه الحمية سريعة لحرق الشحوم الزائدة والتخلص منها والفكرة في هذه الطريقة هي انك تحرق السعرات الحرارية اكثر مما تكسب, كما انها تنظف الجسم من الشوائب وتمنحه احساسا متزايدا بالراحة.

نظرا لاختلاف الجهاز الهضمي من شخص الى آخر فقد يكون هناك اختلاف صغير جدا في النتائج في اليوم الثالث وسوف يشعر مستخدم هذا النظام بطاقة كبيرة اكبر من الطاقة التي بدأ بها .

واذا لم يخدم نفسه سوف يحس باختلاف في حركة الامعاء مع ان القهوة السوداء او الشاي والحليب الخالي من الدسم مسموح بها من دون سكر الا ان مستخدم هذا النظام من الحمية لن يحس بالرغبة في شرب الكافيين بعد اليوم الثالث.

ممنوعات النظام

يمنع تناول اي نوع من انواع الخبز ولا اي نوع من المقالي (الاكل

{ لايمكنك مشاهدة باقي المشاركة لأنك زائر }

عفوا ... نأسف على هذا الازعاج  • لا يمكنك مشاهده باقي المشاركة, هذا قد يكون عائداً لأحد هذه الأسباب:  • انك غير مسجل للدخول بأسم العضوية.  • لم تقم بتسجيل عضويه معنا حتى الآن.  • تسجيل عضوية جديدة - ( أضغطي هنــا )  • تسجيل دخول الأعضاء •  اسم العضوية حفظ معلومات الدخول كلمة المرور  • تسجيل عضوية جديدة  • هل نسيت كلمة المرور؟

عجبكم موضوعي

بتشكركم كثير يا احلى حبايبي اتمنى ايكون موضوعي في المرتبة الاولى

حبيبتي ولله عندك حق بس انتي مومشتركة في المسابقة افضل حميه عشان مش كتبة في عنوان الموضوع مسابقة افضل حميه غذائية

راااااااااااااااائع جدا اشكرك

و انت كمان بتشكرك كتير

مشكورة كتييييييييييييييييييييييير

موضوعج حلو بس ما أقدر أصبر عن الأكل

hhhhhhhhhhhhhhhhh

مشكوره حببتي على الحمية الرائعه والصعبه بنفس الوقت



يسلمو اديك

مشكووره رح طبقه


فـــــــــرقة جوهــــــــــــــــره فرح

مرسي بزاف يالغلا ع الحمية

تسلمي حبيبتي ع الرجيم
بس بينفع للمرضع ارجوا الرد

تسلمي عالافادة

في انتظار جديدك...

الجولة الثالثة

بينفع للمرضع

سلام اختي حتا انا مغربية راه بديت فهاد الريجيم ناري شحال قاصح انا دابا ف اليوم الثالث و يا ربي يوفقني باش نكملو للنهاية حيت انا مطبقاه مزيان .و لكن ينفع بلا رياضة حيت مكنديرهاش اختي جاوبيني عفاك

بلا رياضة