لكل, صحيت

**منى عيني** · 06-01-2010, 11:36 PM

o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

البشرة النظيفة هي أساس البشرة النقية و الجميلة
لا تستهيني ابداً بتنظيف بشرتك , فذلك سيساعدها
بالتخلص على الفور من كل الرواسب الدهنية , الغبار و الأوساخ
التي تلتصق بها و تسد مسامها . و باعتماد برنامج ت

{ لايمكنك مشاهدة باقي المشاركة لأنك زائر }

عفوا ... نأسف على هذا الازعاج

• لا يمكنك مشاهده باقي المشاركة, هذا قد يكون عائداً لأحد هذه الأسباب:
• انك غير مسجل للدخول بأسم العضوية.
• لم تقم بتسجيل عضويه معنا حتى الآن.

• تسجيل عضوية جديدة - ( أضغطي هنــا )

**منى عيني** · 06-01-2010, 11:38 PM

عمل مساج الوجه الخاص

*
ابدأي بالرقبة , اعملي مسح خفيف للرقبة بتبادل الكفين الى أعلى.
*
ضعي اصبعيك الوسطى في منتصف الذقن و اضغطي متجهة الى أعلى.
*
اعملي طبطبة سريعة على الخدين باستخدام الأربع أصابع ققط متجهة
الى أعلى.
*
ضعي أصبعيك عند بدايات الحاجبين , و بحركات دائرية
تحركي متجهة الى الصدغين مع تكرار الحركة.
*
ضعي كفيك على الجبهة , واعملي مسح للاعلى باتجاه منابت الشعر.

الترطيب اولاً ........الترطيب اخيرًا
ان استخدام الكريمات المرطبة و المطرية باستمرار يشكك جزءا
أساسيا للعناية بالبشرة , فهي تساعد على
توفير حاجز طبيعي يمنع تبخر الماء من سطح الجلد
كما تسهم في تراكم الرطوبة داخل طبقاتها السفلية.
يظهر مفعول كريمات الترطيب بعد 30 دقيقة الى
ساعة بعد استخدامها و يدوم الترطيب حتى أربع ساعات.

همسة جمالية

واظبي على وضع كريم اليل كل ليلة. لأن البشرة تكون في أوج
نشاطها بعد منتصف الليل , فتقوم بعملية اصلاح ذاتية لتجديد خلاياها.

همسة جماليةبعد الإنتهاء من الحمام و لتحقيق أقصى استفادة من
الترطيب والنعومة , قومي بوضع كريم الترطيب على
البشرة وهي ما زالت رطبة فوراً.

همسة جماليةان كانت بشرتك لا تتجاوب مع الكريمات المضادة للتجاعيد
ينصح باقتناء كريم متكامل الأداء يعمل على
ترطيب البشرة و ترميمها , و يعيد احيائها من جديد.
هدا النوع من الكريمات يغنيك عن استعمال العديد من المستحضرات.

الحلول العملية لحب الشباب*
نظفي بشرتك في الصباح و المساء بواسطة منظف لطيف للوجه
دون صابون حتى لا يجففها .
*
تعتبر أخصائية التجميل الدكتورة ريناد أن تعقيم البشرة
هو من أول الخطوات و أهمها لعلاج حب الشباب و منع ظهوره.
*
الامتناع عن لمس الحبوب أثناء الظهور, أو اللعب فيها
لاخراج ما بها من مادة بيضاء, لأن هذا يؤدي الى زيادة عدد الحبوب
وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
*
اعتمدي العلاج عند الطبيب المختص لعلاج حب الشباب
و تذكري انه من الضروري اتباع ارشادات الطبيب حرفيا
وان ظهرت بثور في بداية العلاج فلا تيأسي فهذا أمر طبيعي.

دلعي بشرتك بماسك الفراولة !ستلاحظين نتائج هذا الماسك مجرد غسل وجهك .
4 حبات فراولة + ملعقتين قشطة + ملعقتين عسل + ملعقة ماء ورد
وزعيه على وجهك ورقبتك
لمدة 15 - 20 دقيقة ثم أشطفي وجهك بالماء الدافئ
ستحصلين على بشرة نقية ومتوهجة.

شفتاك جافتان و متقشرتان ؟
رطبي بشرتك مرات عدة في اليوم بواسطة مرهم غني الترطيب
ليساعد على بلسمة التشققات خلال يومين أو ثلاثة كحد أقصى.
واياك و لعق شفتيك كلما شعرت بجفافهما , لأن اللعاب يجف بسرعة
و يزيد تقشرهما.

الماء..... الأول للنضارة
ان الماء الأول لنضارة ونقاوة البشرة. شرب الماء يومياً
بمعدل (لتر و نصف أي ما يعادل 6-7 أكواب)
يخلص بشرتك من جميع سمومها الداخلية و يزودها بالترطيب الطبيعي
و الملمس اللين.

الشمس ......عدو بشرتك الأول
لو فكرتي في زيارة مركز تجميل متخصص ليعرضوا جزءاً من بشرتك
تحت المجهر , فسوف تصدمين من الآثار التي تتركها الشمس عليها
انها تجعل بشرتك مترهلة جافة , و خشنة بالاضافة الى البقع الداكنة
و الكلف. لذا احرصي على انتقاء واقي للشمس
لا يقل عن SPF15*

بثور على الظهر ؟؟انتشار البثور و الرؤو س السوداء على الظهر سببه فرط
الافرازات الدهنيه , أو (عدم تنظيف منطقة الظهر جيدا).
" الحلول "
اختاري غسولا مطهرا للاستحمام مثل (Dettol Shower Gel) , و مقشرا مخصصا للجسم لتنظيف بشرتك بشكل فعال.

ماء الورد ..... لعذوبة بشرتك

اجعليه دائماً خيارك الاول لتلطيف و انعاش بشرتك.

" لحب الشباب "

يعتبر قابضا للبشرة أي (يعمل على تصغير مسامها).
لذلك فهو جيد لحب الشباب
اغسلي وجهك يوميا بماء الورد البارد.

" آمن على طفلك"

ان تعرض طفلك للتسلخات اخلطي ماء الورد مع قليل من النشا
وضعيها مباشرة على المنطقة المتسلخة كرري الاستعمال لعدة مرات.

" لك سيدتي "استعمليه كخلطة مبردة بعد نزع الشعر .
اخلطي ماء الورد مع قليل من النشا , سيعطي النعومة لبشرتك ويمنع تحسسها.

" ماسك ماء الورد المميز لتفتيح البشرة "اخلطي ماء الورد مع
ملعقة شاي + ملعقتين حليب ناشف
ضعيه على بشرتك واتركيه 15-20 دقيقة.
ثم اشطفي بالماء البارد.

ضرر الوجبات السريعة
ان النظام الغذائي الذي يعتمد على الوجبات السريعة
يضيف عشرة سنين الى بشرتك! فهو يحرم البشرة من المغديات الضرورية
استبدليه بطبق سلطة خضار او مجموعة من الفواكة المتنوعة , وان تكاسلتي
في بعض الأيام اتبعي نظام اللقمشة الصحية وقوامها حبة فاكهة طازجة ,أو
خضار نيئة مقطعة كالخيار أو البندورة.

ضرورة النوم لجمال وشباب البشرة
تفادي قلة النوم قدر الامكان . لأنه خلال اليوم تتجدد خلايا
بشرتك . وعندما لا تحصلين على قسط وافي من النوم فانك
لا تعطين بشرتك الوقت الكافي لتصلح ذاتها تلقائياً وطبيعياً.
حاولي النوم دائماً بمواعيد محددة وبالتالي سوف تتمكنين
من الحصول على ال8 أو 9 ساعات التي تحتاجين اليها كل ليلة.

حبيبتي
بكل ثقة وصدق ان نال اعجابك موضوعي قومي بتقييمه

**zaynaba** · 06-01-2010, 11:51 PM

يشرفني أن أكون أول من يرد على موضوعك الرائع شكرا كثيرا على النصائح الغالية

**sousou2060** · 07-01-2010, 07:42 PM

mawdo3 rai3 jidan machkorah okhti ktir ktir

**ديلارا** · 07-01-2010, 07:52 PM

حبيبتي موضوع رائع جدا ومتكامل ومييز ويفيد كل الصبايا

يعطيكِ العافيه غاليتي

يستحق التقيـيم ..

تسلم ايديكي ..

لكـِ مني فائق الود والاحترام

**منى عيني** · 12-01-2010, 06:57 PM

شكرا لكم ولمروركم الرائع
وردودكم الاروع
وانتظرو المزيد
ان شاء الله

**بنوتة دلوعة** · 22-01-2010, 11:38 PM

يعطيك العاافية ..

طــريــقــة طــرحـ ولا ارررروعـ وومتتعة
مـــنجد ,, لاعدمنااك ,, اختي ,, ووكــيــب اوووون ,,عــلى طـــوووولـ ..
طيب في طريقة تووخر اثرر الجروحـ ولا لا

.. وشكرر

**عيون الحب** · 23-01-2010, 10:13 AM

شكرا لك اختي العزيزه
عالموضوع الرااائع
والمتكامل
بارك الله فيك
وبانتظار جديدك المفيد

**منى عيني** · 23-01-2010, 04:32 PM

**argana** · 31-01-2010, 01:23 AM

machkoura yasit MOUNA mawdo3ik ktir 7ilo ou moufid btchakarik ktir ou btmanna tid mawadi3ek aktr mahiyi mawjodi

**منى عيني** · 31-01-2010, 11:55 AM

شكرا لكم حبيباتي عالمرور
نورتوني............

**كرستاله الكويت** · 31-01-2010, 12:45 PM

تستاهلين التقيم فديتج ......... بس حبيت اسألج عن خلطه

" ماسك ماء الورد المميز لتفتيح البشرة "اخلطي ماء الورد مع
ملعقة شاي + ملعقتين حليب ناشف
ضعيه على بشرتك واتركيه 15-20 دقيقة.
ثم اشطفي بالماء البارد.

الشاي المستخدم شاء عادي ناعم ولا خشن ولا شاي ليبتن الي بالاكياس

اتمنى انج تفيديني اكثر ودمتي متألقه .... ونور لهذا المنتدى

**همسه القلوب** · 01-02-2010, 03:46 PM

تسلمي مني عيني
معلومات مفيده جدا

**منى عيني** · 02-02-2010, 05:48 PM

مشكورين جداً
عالمرور الرائع
نورتوني جداً

مع خالص الاحترام

**farah mohammed** · 06-02-2010, 05:48 AM

يسلمووووووووووووو
كله مفيد * مفيد
تحياتى,,,

**منى عيني** · 17-02-2010, 04:36 PM

شكرا كتييييييير لمروركم
اسعدني تواجدكم
وردودكم الرائعة
تحياتي
منـــــى عيــني

**عراقية و أفتخر** · 19-02-2010, 05:04 PM

شكرا جزيلا للمجهود الطيب الذي بذلتيه الموضوع اكثر من رائع تقبلي مروري

**منى عيني** · 20-02-2010, 12:53 PM

نورتم الموضوع
حبيــــــباتي
ارجو انه نال اعجابكم
تحياتي
منـــى عيــــني

**ليال السمر** · 02-03-2010, 05:42 PM

مششكورين على النصائح المفيدة الي تهم كل سيدة اتمنى لكم التوفي

ق

**منى عيني** · 04-03-2010, 12:10 AM

اشكر لكم المرور الرائع
اسعدني تواجدكم
انتظرو المزيد
ان شاء الله

تحياتي
منى عيني

**شهرزاد** · 05-03-2010, 06:08 PM

مجهود رائع منمن

أفدتيني كتير

يعطيك العافية

**منى عيني** · 06-03-2010, 02:51 PM

يسلمو كتيييييييييييييير
لمروركم
العطر
تحياتي / منى عيني

**كتكوتة لذيذة** · 09-03-2010, 03:10 PM

اختي الحبيبة موضوعك يجنن بس تسمحيلي اضيف عندك بعض الملاحظات انا استعمل منجات مره حلوه للنعاية بالبشرة وصفتلي هي دكتورة ممتازة والله انو مره فادتني جدا وانا استعملها بجميع انواعها لأنها مره حلوه وهي : 1ـ قناع الطين الطبيعي: (mad mask) وهو طين مستخرج من البحر الميت مباشرة كمان مضاف معاه زيوت طبيعية وعسل كمان. والله انو بشرتي صارت متل الأطفال ناعمة وهي تنظف البشرة وتشدها وبتزيل الخلايا الميتة كمان وبساعد على شد مسام الجلد وبتأخر ظهور التجاعيد وكمان بتساعد على التخلص من المشاكل الجلدية زي النمي وحب الشباب والصدفية و الأكزيما و آلام المفاصل و الروماتيزم وتنفع للرجال كمان.انا حبيت اوضح جميع فوايدها..

وكان انا عندي ماشاء الله ارداف معفنة دبه راحت الدكتورة وصفتلي صابونة تنحيف اسمها ( scrub soap ) والله انو ساعدتني انو اتخلص من الدهون المكتنزة وهي اصلا بتحلل هاذي الدهون تحت الجلد وبتخلصنا من السموم المجتمعة في انسجة الجلد .. والله ما اكذب عليكم حبيت تشاركوني اسراري الجمالية

**كتكوتة لذيذة** · 09-03-2010, 03:14 PM

نسيت اقولكم انو هادي المنتجات موجودة في صيدليات ( المتحدة) بمدينة جدة في السعودية

**الملكه العراقيه** · 12-03-2010, 10:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كتكوتة لذيذة


	نسيت اقولكم انو هادي المنتجات موجودة في صيدليات ( المتحدة) بمدينة جدة في السعودية

والله مشكوره جدا على هذا الموضوع الجميل ولاكن حبيت اعرف مثل الاخت السابقه في خلطه تفتيح البشره الشاي المستخدم شاي معمول ولا طوز وشكرا جزيلا ها وهذه الخلطه يوميا تستخدم لو بلاسبوع

**.طمطم** · 13-03-2010, 04:38 PM

موضوع ونصائح مهمة كتير

وبتهم كل بنت بالعالم

مع تحيات

**الاميره توحه** · 13-03-2010, 11:09 PM

مشكووره كنا بحاجتها كثير وخصوصا بهالجوو

فرقة جوهرة فرح

**دواء الروح** · 16-03-2010, 07:23 AM

نصائح رائعة ومفيده
يسلمو ايديك غاليتي وفي
انتظار جديدك المميز دائما
تحيتي ومودتي

(فــرقــه زهــوووور فــرح)

**المومني** · 18-03-2010, 11:59 PM

مشكوره والله على هالمعلومات

بس اذا سمحتي ممكن اسماء محدده للمقشر او المرطب وغيرها

اذا ممكن ؟؟؟

**منى عيني** · 20-03-2010, 10:00 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المومني


	مشكوره والله على هالمعلومات بس اذا سمحتي ممكن اسماء محدده للمقشر او المرطب وغيرها اذا ممكن ؟؟؟

اي شي نوعية منيحة بيزبط
بس انا جربت نتروجينا كمقشر
والمرطب اي كريم في جلسرين بينفع

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

لكل, صحيت

لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: o0o(لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟!)o0o بالصور

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟

رد: لكل سيدة و كل فتاة..كيف تعيدين الصفاء الى بشرتك المتعبة؟